Tecido Acrobático: O que é? Quais os benefícios?
O Tecido Acrobático é uma
modalidade de acrobacia aérea oriunda do Circo. Uma atividade que mistura força
e beleza, que está conquistando o mundo. Não há restrições quanto à faixa
etária, sexo ou biotipo. Praticada com responsabilidade, não oferece riscos.
A atividade SEMPRE deve ser
praticada com orientação de alguém experiente e com segurança. NÃO é
recomendado que você compre um tecido, os equipamentos e pendure em qualquer
lugar para aprender sozinho. NUNCA tente aprender sozinho. Além do correto
equipamento para ancoragem e um colchão de segurança de alta densidade, é
indispensável que você tenha um instrutor qualificado. Muitas pessoas se
machucam por fazerem os movimentos de forma errada. Não se arrisque, não seja
irresponsável.
A prática de Tecido Acrobático traz inúmeros benefícios ao praticante:
- Força
- Flexibilidade
- Agilidade
- Resistência
- Superação do medo de altura e quedas
- Trabalha expressão artística
- Respiração
- Determinação
- Autoconfiança
- Memória (pois é necessário decorar as sequencias dos movimentos)
- Trabalho em grupo (é necessário confiar no parceiro, em caso de portagem por exemplo)
É uma atividade supercompleta,
sugerida pra você, que não gosta da monotonia da academia, mas quer praticar
uma atividade física. Muitas pessoas começam fazendo aulas de tecido acrobático
e acabam se apaixonando pela lira ou pelo trapézio. Dois aparelhos também muito
populares. Você pode encontrar aulas com lira e trapézio, apesar de ser um
pouco mais difícil achar.
Outra grande vantagem da aula são
as amizades que você constrói. Geralmente as pessoas se ajudam, se apoiam e se
incentivam. Você aprende muito com os alunos mais avançados que estão sempre
dispostos a ajudar ou dar uma dica.
Algumas pessoas podem ter bastante
dificuldade desde a primeira aula. Demorando para conseguir subir no tecido por
falta de força no braço ou por medo. É normal se você demorar, mas depois que
pegar a manhã, você engrena. Outras pessoas têm mais facilidade e conseguem
subir bastante na primeira aula e até já fazer figuras simples. Independente se
você tem muita ou pouca facilidade, o importante é não desistir. A sensação de
conquistar aquele movimento é indescritível.